Workshop sul sistema dei chakra con Pascal Portmann
Un workshop di yoga in tedesco a Lucerna per esplorare i chakra con asana, pranayama, voce e suono.
Perché ci ha colpito
Il workshop unisce pratica fisica, respiro e suono in un’introduzione mirata al sistema dei chakra articolata in tre sessioni programmate.
Informazioni sull’esperienza
Pascal Portmann conduce allo Yogastudio Luzern un workshop pratico sul sistema energetico sottile del corpo. Esercizi mirati di yoga aiutano a esplorare i chakra, riconoscere le tensioni e favorire un flusso più libero dell’energia.
Cosa aspettarti
La sessione di due ore e mezza comprende asana e pranayama, insieme a pratiche di voce e suono rivolte ai chakra. Eversports indica che il workshop è adatto a tutti i livelli.
Da sapere prima di andare
Il workshop si svolge in tedesco allo Yogastudio Luzern, Werkhofstrasse 18, 6005 Lucerna. Il prezzo standard è di 65 CHF; Eversports indica anche 25 CHF con «GA». Verifica le condizioni di questa opzione ridotta prima di prenotare. Iscrizione e condizioni di cancellazione dello studio sono pubblicate su Eversports.
Chi ti accompagna
Pascal Portmann
Insegnante
Pascal Portmann ha fondato lo Yogastudio Luzern nel 2004 e ha cofondato Yoga Veda Ausbildungen. È insegnante di yoga diplomato e formatore per adulti; insegna yoga, pranayama e meditazione.
Proposto da
Yogastudio Luzern
https://www.yogastudio.ch/