Achtsames Yoga- und Reflexionswochenende in Engelberg
Drei Tage mit sanftem Yoga, Meditation, alltagsnaher Reflexion und viel Zeit in Engelberg.
Warum es uns aufgefallen ist
Uns gefällt die Verbindung von körperlicher Praxis und konkreter Alltagsreflexion: Yoga und Meditation treffen auf Zeit, Gewohnheiten wahrzunehmen, durch die Berglandschaft zu gehen und hilfreiche Impulse mitzunehmen.
Über dieses Erlebnis
Nimm dir in Engelberg ein Wochenende Zeit für atemgeführtes Yoga, Meditation und bewusste Reflexion. Das Programm richtet sich an Menschen mit und ohne Yogaerfahrung und verbindet angeleitete Praxis, Workshops und ruhige Pausen.
Was dich erwartet
Der Morgen beginnt mit sanften Körperübungen aus dem Yoga, Atemarbeit und Meditation. Workshops widmen sich persönlichen Stressmustern und alltagstauglichen Antworten; dazu kommen Entspannungsübungen, Spaziergänge und freie Zeit. Einzelcoachings und das Abendgebet im Kloster sind optional.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Der Preis beginnt bei CHF 569 und umfasst Seminar, zwei Übernachtungen und Vollpension. Der Online-Ticketverkauf endet am 22. November 2026 um 13:30 Uhr MEZ.
Wer dich begleitet
Stefan Geisse
Kursleitung
Stefan Geisse ist Yogalehrer, Coach und Seminarleiter. Sein offizielles Profil nennt mehr als zwölf Jahre Erfahrung mit Retreats sowie Ausbildungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda; er unterrichtet anpassungsorientiertes Hatha-Yoga in der Tradition von T.K.V. Desikachar und A.G. Mohan.
Angeboten von
Stress-Auszeit by Induality
https://www.stress-auszeit.ch/