Vipassana-Halbtag in Neuenburg

Der konzentrierte Vormittag bietet einen zugänglichen Einstieg in Vipassana und zugleich Raum, eine bestehende Meditationspraxis zu vertiefen.

Nicolas Derungs leitet einen halben Tag Vipassana-Meditation in der Salle Yogâme in Neuenburg. Die Praxis erkundet, wie sich der gegenwärtige Moment mit mehr Gelassenheit erleben lässt, auch bei Unruhe, Ärger und angenehmen Erfahrungen. Einsteiger und erfahrene Meditierende sind willkommen.

Der Vormittag widmet sich der Meditation und einem Umgang mit Erfahrungen, der nicht sofort in gewohnte Reaktionen führt. Tee und Kräutertee stehen bereit. Auf der Seite werden die Teilnehmenden gebeten, Matte und Meditationskissen mitzubringen; zugleich heisst es, beides sei vor Ort vorhanden. Kläre daher mit Mudita, was du brauchst.

Die Veranstaltung findet auf Französisch in der Salle Yogâme, Place du Port 2, 2000 Neuenburg, statt. Die Lehre folgt der Dana-Tradition und wird gegen Spende angeboten. Mudita erwähnt einen Richtbeitrag für Raummiete und Arbeit des Lehrers, veröffentlicht aber keinen Betrag. Die Seite bittet zudem um ein Picknick, obwohl die angegebene Sitzung um 12 Uhr endet; kläre, ob ein Mittagessen nötig ist. Die Anmeldung erfolgt über das veranstaltungsspezifische Mudita-Formular.

• Nicolas Derungs

  Lehrperson

  Nicolas Derungs praktiziert seit vielen Jahren Meditation, leitet eine wöchentliche Meditationsgruppe und begleitet Retreats mit der Association Mudita. Zudem arbeitet er als Somatic-Experiencing-Praktiker.

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