Detox the Mind: Meditazione con Science of Spirituality
Un’introduzione online al metodo di meditazione di Science of Spirituality, per esplorare pensieri e abitudini della vita quotidiana.
Perché ci ha colpito
Un punto d’ingresso per esplorare un approccio alla meditazione senza una quota di corso e senza aver seguito l’inizio del ciclo.
Informazioni sull’esperienza
Cosa occupa la tua mente quando desideri un po’ di quiete? Questo workshop gratuito di Science of Spirituality affronta la domanda attraverso la meditazione. Propone di osservare gli schemi mentali e conoscere la meditazione SOS dell’organizzazione come pratica spirituale.
Cosa aspettarti
Il workshop introduce la meditazione SOS e invita a riflettere sui pensieri e sulle abitudini che gli organizzatori descrivono come ostacoli alla calma. Puoi unirti al ciclo in qualsiasi momento.
Da sapere prima di andare
L’incontro è gratuito e si svolge su Zoom. Il link e la password sono sulla pagina ufficiale dell’evento; consultala per le informazioni di accesso aggiornate.
Proposto da
Science of Spirituality