Echoes of Eternity: ritiro di Yoga Nidra e movimento

Il programma riunisce movimento incarnato e pratiche di riposo profondo in un ritiro che lascia spazio sia alla riflessione personale sia all’esplorazione condivisa.

Sudevi Sundari e Myriam Bartu guidano tre giorni di movimento, quiete, riposo consapevole ed esplorazione condivisa all’EarthSpirit Centre, nel Somerset. Il ritiro unisce Hatha yoga, meditazione, Yoga Nidra, filosofia yogica, danza 5Rhythms e tempo nella natura.

Le giornate comprendono Hatha yoga, meditazione e Yoga Nidra al mattino, insieme a filosofia, connessione con la natura, danza 5Rhythms e cerchi di condivisione. Il programma pubblicato è indicato come provvisorio. L’arrivo inizia mercoledì alle 16:00 con una passeggiata di benvenuto; l’ultimo giorno è previsto un cerchio di chiusura.

Il ritiro si svolge in inglese all’EarthSpirit Centre, Peak Lane, Compton Dundon, nel Somerset. Sono inclusi pasti vegetariani. I prezzi partono da 300 GBP per le prenotazioni entro il 1° maggio 2027 e da 350 GBP dal 2 maggio; sono disponibili anche quote regolari e sostenitrici. Le informazioni di prenotazione contengono due indicazioni sulla partenza: l’intestazione dell’evento riporta venerdì alle 15:00, mentre il programma provvisorio indica le 15:30. Conferma l’orario di partenza con l’organizzatore. La prenotazione avviene tramite un modulo di candidatura.

• Sudevi Sundari

  Facilitatore

  Sudevi Sundari pratica e insegna yoga da 30 anni e facilita la danza 5Rhythms da un decennio. In questo ritiro guida yoga, filosofia e 5Rhythms.

• Myriam Bartu

  Facilitatore

  Myriam Bartu è facilitatrice di Yoga Nidra, insegnante di meditazione e guida di ritiri; condivide pratiche meditative dal 2016. In questo ritiro conduce il Yoga Nidra.

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