Croydon Mencap via Eventbrite
EFT : retrouver le calme par le tapping
Une séance EFT gratuite en ligne pour les proches aidants éligibles, avec une pratique guidée en groupe.
Pourquoi on l'a remarqué
La séance indique clairement le public concerné, propose une participation sans pression et transmet une technique simple que les proches aidants peuvent essayer pendant l’atelier puis réutiliser.
À quoi t'attendre
Rachel présente les points de tapping EFT, invite le groupe à choisir ce sur quoi chacun souhaite travailler et guide une séquence pratique collective. Il n’est pas nécessaire de partager des détails personnels.
À savoir avant d'y aller
Cette séance gratuite en ligne est réservée aux proches aidants non rémunérés de personnes ayant un handicap intellectuel qui sont membres du service de Croydon Mencap. L’adhésion peut être demandée via le formulaire lié par l’organisateur. La séance Eventbrite dure une heure et nécessite une inscription préalable.
De quoi il s'agit
Une initiation pratique d’une heure en ligne à l’EFT tapping, destinée aux proches aidants non rémunérés de personnes ayant un handicap intellectuel qui utilisent les services de Croydon Mencap. Rachel Goth présente les bases et guide un exercice collectif autour du stress, du sentiment de débordement et de l’anxiété au quotidien.
Les personnes qui t’accompagnent
Rachel Goth
Facilitateur
Rachel Goth est hypnothérapeute clinicienne qualifiée et praticienne EFT. Son travail propose un soutien pratique autour du stress, de l’anxiété et du sommeil.
Proposé par
Croydon Mencap