Elevate and Restore : yoga et Yoga Nidra dans les Alpes suisses
Un long week-end à Osco avec yoga, Yoga Nidra, sons et marches en montagne.
Pourquoi on l'a remarqué
Le programme associe mouvement, repos, nature et communauté dans un cadre clairement décrit.
À quoi t'attendre
Yoga, Yoga Nidra, séances sonores et respiration alternent avec des promenades en montagne et des pratiques guidées de connexion à la nature. Réflexion partagée, cercle autour du feu et temps libre complètent le programme.
À savoir avant d'y aller
Tarif normal: 800 CHF par personne en chambre partagée ou 1 020 CHF en chambre individuelle. Pour une réservation avant ou le 1er octobre, les tarifs anticipés sont respectivement de 700 CHF et 920 CHF. Des tarifs réduits sont également proposés. L’accessibilité et les conditions d’annulation ne sont pas détaillées; vérifiez-les ainsi que les disponibilités avant de payer.
Accueilli par
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