Movimento & corpoCorso / lezione·Yoga Nest Oerlikon, Zürich·Si ripete
Vinyasa avanzato
Una lezione di Vinyasa di 75 minuti a Zurigo Oerlikon per praticanti esperti che desiderano esplorare sequenze più intense e opzioni avanzate.
Perché ci ha colpito
Il livello è dichiarato con chiarezza e vengono proposti percorsi diversi per affrontare la sfida con attenzione.
Cosa aspettarti
Flow dinamico con progressioni verso asana avanzate, tecniche di respirazione, meditazione e spazio per sperimentare.
Da sapere prima di andare
CHF 38. Sono richiesti principi base di allineamento, familiarità con varianti impegnative e capacità di adattare la pratica al proprio corpo.
Accolto da
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch