Zeughausareal Uster, official Frjz dance-room photograph
Embodied Connection avec Alliyah
Une matinée de mouvement guidé et libre, d’attention au souffle et de rencontres. Aucune chorégraphie ni expérience requise.
Pourquoi on l'a remarqué
Pas besoin de savoir danser pour participer. Sans pas à mémoriser, tu peux explorer le mouvement avec curiosité et rencontrer les autres dans une atmosphère détendue et personnelle.
À quoi t'attendre
Alliyah guide des exercices de conscience du corps, d’attention au souffle et des explorations par le mouvement. Il y a aussi de la place pour l’expression libre, la rencontre avec les autres et la réflexion sur ce que tu observes. Aucune chorégraphie à apprendre ni bonne façon de bouger : tu n’as pas besoin d’expérience.
À savoir avant d'y aller
Une place coûte CHF55, taxes comprises. Réserve sur Eventfrog ; les places sont limitées. L’atelier se déroule en anglais. Rendez-vous au Frjz, Zürichstrasse 30, 8610 Uster. Apporte un tapis de yoga, des vêtements confortables et une bouteille d’eau.
De quoi il s'agit
Un atelier MARLO de trois heures avec Alliyah au Frjz, à Uster, autour du mouvement, de la conscience du corps et du lien humain en petit groupe.
Les personnes qui t’accompagnent
Alliyah
Facilitateur
Alliyah anime Embodied Connection, un atelier MARLO mêlant conscience du corps, attention au souffle, mouvement et exercices de rencontre.
Proposé par
MARLO R