Empowering Flow
Ein regelmässiger 75-minütiger Yoga-Flow am Samstag in Zürich mit intuitiver Bewegung und angeleiteter Meditation.
Warum es uns aufgefallen ist
Der Fokus auf das persönliche Körpergefühl statt auf Leistung macht diese kräftigende Flow-Klasse anpassbarer und zugänglicher.
Über dieses Erlebnis
Eine regelmässige 75-minütige Samstagstunde im Yoga Nest Oerlikon, die intuitive Yogabewegung mit einer geführten Abschlussmeditation verbindet. Persönliches Empfinden und eigene Entscheidungen stehen vor Leistung oder festen Formen.
Was dich erwartet
Die Stunde beginnt mit einem angeleiteten Ankommen, entwickelt sich zu einem intuitiven Yoga-Flow und endet mit einer Meditation. Wähle einen verfügbaren Termin im Zeitplan.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Samstagsklassen dauern von 11:45 bis 13:00 Uhr im Yoga Nest Oerlikon an der Wattstrasse 3. Preis: 38 CHF; beim Buchen das richtige Datum wählen.
Wer dich begleitet
Clari Rosinger
Lehrperson
Clari Rosinger unterrichtet im Yoga Nest Zentrum in Zürich einen englischsprachigen Hatha-Yoga-Kurs mit länger gehaltenen Positionen, Pranayama und Meditation.
Angeboten von
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch/