Bewegung & KörperKurs / Einzelstunde·Yoga Nest Oerlikon, Zürich·Findet wieder statt
Empowering Flow
Ein regelmässiger 75-minütiger Yoga-Flow am Samstag in Zürich mit intuitiver Bewegung und angeleiteter Meditation.
Warum es uns aufgefallen ist
Der Fokus auf das persönliche Körpergefühl statt auf Leistung macht diese kräftigende Flow-Klasse anpassbarer und zugänglicher.
Was dich erwartet
Die Stunde beginnt mit einem angeleiteten Ankommen, entwickelt sich zu einem intuitiven Yoga-Flow und endet mit einer Meditation.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Die Samstagsklassen dauern von 11:45 bis 13:00 Uhr im Yoga Nest Oerlikon an der Wattstrasse 3. Preis: 38 CHF; beim Buchen das richtige Datum wählen.
Gehalten von
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch