Movimento & corpoCorso / lezione·Yoga Nest Oerlikon, Zürich·Si ripete
Empowering Flow
Una lezione ricorrente di yoga flow di 75 minuti il sabato a Zurigo, con movimento intuitivo e meditazione guidata.
Perché ci ha colpito
L’attenzione alle sensazioni personali invece che alla prestazione rende questa lezione di flow energizzante più adattabile e accogliente.
Cosa aspettarti
La lezione inizia con un momento guidato, prosegue con un flow di yoga intuitivo e si conclude con una meditazione.
Da sapere prima di andare
Le lezioni del sabato si svolgono dalle 11:45 alle 13:00 presso Yoga Nest Oerlikon, Wattstrasse 3. Prezzo: 38 CHF; scegliere la data corretta.
Accolto da
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch