Meditazione & vita interioreEvento · Corso / lezione·Vitalhaus Lischera, Cordast, Fribourg

Viaggio sonoro e meditazione con Lina e Sheena

A Cordast, dedica una pausa alla meditazione e ai suoni dal vivo, con uno spazio finale per condividere le tue impressioni.

Perché ci ha colpito

Gli strumenti dal vivo, l’ascolto e la condivisione finale danno alla serata un ritmo pacato. Il consenso esplicito al contatto permette a ciascuno di scegliere ciò che lo fa sentire a proprio agio.

Informazioni sull’esperienza

Al Vitalhaus Lischera, Lina e Sheena uniscono la meditazione ai suoni di campane tibetane, tubi sonori, sansula e voce. La sansula è un piccolo pianoforte a pollici dal suono morbido e risonante. L’invito è ad ascoltare e a osservare ciò che senti, senza bisogno di aver già praticato. Durante il viaggio sonoro possono esserci brevi momenti di imposizione delle mani, solo con il tuo consenso preventivo. Puoi partecipare anche senza contatto. L’incontro si conclude con uno spazio per condividere e ripercorrere insieme l’esperienza.

Cosa aspettarti

Si comincia con la meditazione; poi campane tibetane, tubi sonori, sansula e voce accompagnano il viaggio sonoro. L’imposizione delle mani è facoltativa e richiede il tuo consenso preventivo. Alla fine c’è tempo per condividere le proprie impressioni.

Da sapere prima di andare

CHF 40 comprendono il tè; puoi pagare in contanti o con TWINT. Porta un cuscino e una bottiglia d’acqua. Non serve esperienza precedente. Prenota dalla pagina dell’organizzatore, via e-mail a info@vitalhauslischera.ch o per telefono allo 079 660 64 48. L’incontro si tiene al Vitalhaus Lischera, Lischera 43, 1792 Cordast.

Chi ti accompagna

  • Lina

    Facilitatore

    Lina conduce insieme il viaggio sonoro e la meditazione al Vitalhaus Lischera.

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  • Sheena

    Facilitatore

    Sheena conduce insieme il viaggio sonoro e la meditazione al Vitalhaus Lischera.

    sito

Proposto da

Vitalhaus Lischera

Il Vitalhaus Lischera ospita questo viaggio sonoro e questa meditazione a Cordast.

https://www.vitalhauslischera.ch/

CHF 40

13 nov 2026

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