Respiro e quiete con Irène Christen
Un gruppo dedicato al respiro a Wohlen per una pausa dopo il lavoro.
Perché ci ha colpito
L’esperienza del respiro resta al centro, offrendo un contrappunto tranquillo al ritmo della giornata lavorativa.
Informazioni sull’esperienza
Porta l’attenzione al respiro e concedi spazio alla quiete con Irène Christen. Il suo gruppo regolare a Wohlen segue «Der erfahrbare Atem», un approccio che invita a esplorare il respiro attraverso la propria esperienza.
Cosa aspettarti
Irène conduce un incontro di 90 minuti dedicato al respiro e alla quiete. Fa parte della sua proposta regolare del lunedì, sospesa durante le vacanze.
Da sapere prima di andare
CHF 35 a lezione, con fatturazione trimestrale. Contatta Irène a irene-christen@bluewin.ch o allo 056 622 63 69 per concordare la partecipazione e verificare le pause per le vacanze. L’offerta non è presentata come un ingresso singolo.
Chi ti accompagna
Proposto da
Irène Christen
https://www.irene-christen.ch/