Meditation & innere ArbeitWorkshop·Online

Expressives Schreiben und kognitives Journaling

Nimm ein Notizbuch oder öffne ein Dokument für eine Online-Stunde des reflektierenden Schreibens mit Byke Academy.

Warum es uns aufgefallen ist

Ein Notizbuch oder ein geöffnetes Dokument reichen für den Einstieg. Gedanken in Worte zu fassen bietet einen unkomplizierten Zugang zum reflektierenden Schreiben.

Über dieses Erlebnis

Gib deinen Gedanken Raum beim expressiven Schreiben mit Byke Academy. In dieser Online-Einheit lernst du kognitives Journaling kennen: Schreiben, um wahrzunehmen und zu reflektieren, was dich beschäftigt. Die Veranstalterin stellt Stressbewältigung und Selbstverständnis in den Mittelpunkt.

Was dich erwartet

Du nimmst an einer einstündigen Zoom-Einheit teil, mit einem Notizbuch oder einem geöffneten Dokument. Das Schreiben steht im Mittelpunkt, verbunden mit der Einladung, dich darüber mit anderen auszutauschen.

Gut zu wissen, bevor du teilnimmst

Die Teilnahme ist kostenlos. Melde dich über Eventbrite an und halte deine bevorzugten Schreibmaterialien bereit.

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Kostenlos

31. Okt. 2026

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