Find Your Free™: Restoratives Yoga online
Eine Stunde sanftes, unterstütztes Yoga mit Rachel Voss, mit Raum für Ruhe von zu Hause aus.
Warum es uns aufgefallen ist
Die vollständig unterstützten Haltungen geben der Stunde einen klaren Schwerpunkt: innehalten und das Ausruhen üben, begleitet von einer namentlich vorgestellten Lehrerin.
Über dieses Erlebnis
Schenke dir eine Stunde mit weniger Tun und mehr Raum zum Ausruhen. Rachel Voss leitet diese Online-Stunde mit vollständig unterstützten Yoga-Haltungen. Restoratives Yoga nutzt Unterstützung und Stille für ein ruhigeres Tempo. Hier stehen Weichheit und Ankommen im Mittelpunkt, statt einer kraftvollen Übungsfolge.
Was dich erwartet
Du übst mit Rachel eine Stunde lang sanfte, unterstützte Yoga-Haltungen. Dabei ist Raum, Spannungen wahrzunehmen und Ruhe zu erkunden, ohne daraus eine weitere Aufgabe zu machen. Rachel unterrichtet Yoga seit 2013 und bringt ihren Find Your Free™-Ansatz in diese gemeinsame Online-Praxis ein.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Tickets werden aktuell mit USD 23.18 angegeben. Laut Eventbrite sind Erstattungen bis sieben Tage vor dem Termin möglich. Die Buchungsseite nennt weder die Videoplattform noch benötigtes Material. Kläre diese Einzelheiten vorab mit Rachel.
Wer dich begleitet
Rachel Voss
Kursleitung
Rachel Voss unterrichtet Yoga seit 2013. Unter Find Your Free™ bietet sie Yoga- und Wohlfühlangebote mit einem Schwerpunkt auf Selbstfürsorge und persönlicher Freiheit an.
Angeboten von
Rachel Voss Yoga
https://www.findyourfree.com/