Traumasensible Praxis: Körper & Nervensystem
Eine kostenlose 45-minütige Online-Einführung in traumasensible und somatische Praxis mit Jasmine St Cliere.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Session verbindet eine klare Einführung, eine sanfte optionale somatische Praxis und Zeit für Fragen und benennt dabei die Grenzen der Teilnahme ausdrücklich.
Über dieses Erlebnis
Eine kostenlose Online-Einführung dazu, wie Stress und Trauma Körper und Nervensystem beeinflussen können. Jasmine St Cliere leitet eine 45-minütige Session für Yogalehrende, Therapeut:innen, Coaches, Körperarbeiter:innen, Fachpersonen aus dem Wellnessbereich und andere Menschen, die andere begleiten.
Was dich erwartet
Das Programm besteht aus 15 Minuten Einführung, 15 Minuten sanfter somatischer Praxis und 15 Minuten für Fragen sowie einer Vorstellung von Jasmines 150-stündiger Practitioner-Ausbildung. Der praktische Teil ist optional und kann im eigenen Tempo erkundet werden.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Session ist kostenlos und findet online auf Englisch statt. Persönliche Traumaerfahrungen müssen nicht geteilt werden. Bequeme Kleidung und ein Platz zum Sitzen oder für sanfte Bewegung werden empfohlen; ein Notizbuch ist optional. Die Session wird aufgezeichnet und angemeldete Teilnehmende erhalten danach eine Aufzeichnung. Die Anmeldung schliesst mit Beginn der Session.
Wer dich begleitet
Jasmine St Cliere
Kursleitung
Jasmine St Cliere leitet Finding Balance with Jasmine, eine somatische, traumasensible Praxis mit Schwerpunkten auf Bewegung, Atemarbeit und Klang.
Angeboten von
Finding Balance with Jasmine
https://findingbalancewithjasmine.com/