Du feu intérieur à une force bien ancrée
Une soirée à San Francisco mêlant Kundalini Yoga, respiration, mantra, méditation et immersion sonore.
Pourquoi on l'a remarqué
Le programme associe une séquence de Kundalini active centrée sur le nombril à une palette sonore décrite avec précision, pour un parcours cohérent du mouvement et du souffle vers le repos.
À propos de cette expérience
Yvonne Wang guide une pratique de deux heures qui passe du Kundalini Yoga, de la respiration consciente et du mantra à la méditation, puis à un voyage sonore final. La séance se déroule en présentiel au SF Dharma Collective.
À quoi t'attendre
La soirée commence par Nabhi Kriya pour Prana et Apana, avec mouvement, souffle, mantra et attention dirigée. Une méditation mène ensuite aux sons du gong, des bols tibétains, de la flûte amérindienne, d’un tambour en peau d’élan et du didgeridoo. Aucune expérience préalable du yoga ou de la méditation n’est requise.
À savoir avant d'y aller
La séance a lieu le vendredi 23 octobre 2026 de 19 h 30 à 21 h 30 au SF Dharma Collective, 2929 24th Street, San Francisco. Elle est donnée en anglais. Eventbrite affiche actuellement des billets à partir de 39,19 $ et précise qu’aucun remboursement n’est proposé. Tu peux apporter des cristaux, un stylo, du papier blanc ou un carnet.
Les personnes qui t’accompagnent
Yvonne Wang
Facilitateur
Yvonne Wang guide cette séance à San Francisco mêlant Kundalini Yoga, souffle, mantra, méditation et son.
Proposé par
SF Dharma Collective