Fuori Luogo: Yoga bei Terrae
Nimm dir bei Bergamos Messe für langsames Reisen Zeit für eine kostenlose Praxis aus Atem, Hatha Yoga und Meditation.
Warum es uns aufgefallen ist
Hier wird langsames Reisen praktisch erfahrbar: eine Stunde zum Atmen, Bewegen und aufmerksamen Wahrnehmen mitten im Messegeschehen.
Über dieses Erlebnis
Zu einer Reise kann auch ein Moment des Innehaltens und Zuhörens gehören. Bei Terrae, der Messe für langsamen Tourismus, bringt Fuori Luogo Yoga ins Programm. Die Praxis richtet die Aufmerksamkeit auf den Körper und den gegenwärtigen Moment.
Was dich erwartet
Die Einheit verbindet Pranayama, also yogische Atemübungen, mit Hatha Yoga und Meditation. Sie entsteht in Zusammenarbeit mit Le Yogine ASD und Ananda Società Sportiva Dilettantistica und verbindet die langsamere Reiseidee der Messe mit Zeit für die eigene Praxis.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Praxis ist nach vorheriger Anmeldung über Eventbrite kostenlos und findet in der Fiera di Bergamo statt. Bring deine eigene Matte, bequeme Kleidung und eine Wasserflasche mit. Auch der öffentliche Messeeintritt ist laut Veranstalter kostenlos.
Angeboten von
Image Regenerative