Geführte Morgenmeditation mit Monika Tresch
Entdecke geführte Meditation mit Klangschalen, Zungentrommel, Gong und sanfter Musik in Altdorf.
Warum es uns aufgefallen ist
Anleitung und unterschiedliche Klänge bieten mehrere Anknüpfungspunkte für die Aufmerksamkeit. So entsteht ein zugänglicher Einstieg ins Meditieren.
Über dieses Erlebnis
Lass dich von einer Stimme und dem Klang der Instrumente durch die Praxis begleiten. Monika Tresch leitet diese Morgenmeditation in der Inneren Quelle an. Meditationserfahrung brauchst du dafür nicht.
Was dich erwartet
Geführte Meditation wird von Planeten-Klangschalen, einer Sonodrum-Zungentrommel, einem tibetischen Gong und sanfter Musik begleitet. Eine Zungentrommel ist ein gestimmtes Schlaginstrument mit weichem, nachklingendem Ton. Die Veranstalterin plant ungefähr eine Stunde für die Einheit ein.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Der Eintritt kostet CHF 25 und wird bar bezahlt. Melde dich möglichst per E-Mail über die Veranstaltungsseite mit Vor- und Nachnamen, Telefonnummer und gewünschtem Datum an. Anmeldefragen sind auch unter +41 41 870 73 30 möglich. Bitte nutze öffentliche Parkplätze.
Wer dich begleitet
Monika Tresch
Kursleitung
Monika Tresch leitet in der Inneren Quelle in Altdorf Meditation für Einsteiger mit Klanginstrumenten an.
Angeboten von
Monika Tresch — Innere Quelle
https://innerequelle.ch