Gratitude and Movement
Restoratives Yoga, einfache Atemübungen und Dankbarkeitsreflexion im Sound Bird Center.
Warum es uns aufgefallen ist
Hier bekommt die Besinnung ebenso viel Platz wie die Bewegung: Dankbarkeit steht als eigene Praxis neben Yoga und Atemübungen.
Über dieses Erlebnis
Gib Bewegung und Besinnung etwas Raum in deiner Woche. Bei Gratitude and Movement verbinden sich restoratives Yoga, Atemarbeit und eine Dankbarkeitspraxis. Langsame, unterstützte Bewegungen stehen dabei im Mittelpunkt.
Was dich erwartet
Dich erwarten langsame, unterstützte Bewegungen im restorativen Yoga, einfache Atemtechniken und eine Reflexion über Dankbarkeit. Beim restorativen Yoga verweilst du in unterstützten Positionen, statt einer schnellen Abfolge zu folgen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Laut Veranstalter ist der Eintritt für alle Altersgruppen möglich. Tickets werden nicht erstattet.
Angeboten von
Jennifer Moreno