Santé intestinale sans filtre : atelier en ligne en direct
Un atelier gratuit d’une heure sur la digestion, le microbiote, la barrière intestinale et des pistes pratiques.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier rend un vaste sujet de bien-être clair et concret, tout en montrant le lien entre le fonctionnement intestinal et les habitudes quotidiennes.
À propos de cette expérience
Retrouve en ligne la nutritionniste fonctionnelle Kira Whitham pour découvrir les systèmes qui influencent la santé intestinale. La séance relie digestion, motilité, microbiote et barrière intestinale à des facteurs comme le stress, le sommeil, les médicaments et l’alimentation.
À quoi t'attendre
Kira explique le fonctionnement de l’environnement intestinal, ce qui peut affecter la barrière et les interactions entre digestion et microbiote. La dernière partie présente des moyens réalistes et durables de soutenir le bien-être digestif.
À savoir avant d'y aller
Cette séance gratuite en direct se déroule en ligne, en anglais, pendant une heure. Elle est uniquement éducative et ne constitue pas un conseil médical ou nutritionnel personnalisé; consulte un·e professionnel·le de santé qualifié·e pour tes symptômes ou traitements.
Les personnes qui t’accompagnent
Kira Whitham
Enseignant
Kira Whitham est la nutritionniste fonctionnelle présentée comme intervenante de cet atelier en direct sur la digestion, le microbiote et la barrière intestinale.
Proposé par
Houston Gastro Institute