Planet Yoga; official Jungle Room photograph; photographer and reuse licence not stated.
Hatha Flow en anglais chez Planet Yoga
Un cours de Hatha Flow de 90 minutes en anglais chez Planet Yoga à Zurich, avec Berny Naranjo ou Sarah Malär selon la date.
Pourquoi on l'a remarqué
Trois horaires clairs et des enseignants nommés permettent de comparer facilement les options de ce Hatha Flow en anglais avant de réserver.
À quoi t'attendre
Attends-toi à une pratique guidée de Hatha Flow en studio, reliant les postures par des mouvements réguliers et une attention au souffle. La source du cours ne précise pas de niveau. Si tu débutes ou pratiques avec une blessure, demande conseil à Planet Yoga avant de réserver.
À savoir avant d'y aller
Un cours unique de 90 minutes en studio coûte CHF 40. Planet Yoga se trouve Rüdigerstrasse 15, 8045 Zurich. Tapis, briques, couvertures, bolsters et sangles sont fournis. Réserve l’option en studio sur Eversports; un compte est nécessaire. L’annulation est possible dans Eversports jusqu’à une heure avant le cours; ensuite, contacte Planet Yoga.
De quoi il s'agit
Ce cours en studio propose 90 minutes de Hatha Flow en anglais chez Planet Yoga, près de Sihlcity. Selon la séance choisie, le cours est guidé par Berny Naranjo ou Sarah Malär. Chaque option est une séance en studio distincte à sélectionner sur Eversports.
Les personnes qui t’accompagnent
Berny Naranjo
Enseignant
Professeur de yoga chez Planet Yoga Zürich. Le profil officiel de Berny Naranjo mentionne le Hatha Flow et le Vinyasa Flow parmi ses disciplines.
Sarah M
Enseignant
Sarah M est Sarah Malär. Elle enseigne le Hatha Flow, le Vinyasa Flow et le Yin & Yang chez Planet Yoga Zürich.
Proposé par
Planet Yoga Zürich
https://www.planetyoga.ch/en