Bewegung & KörperKurs / Einzelstunde·Yoga Nest Oerlikon, Zürich·Findet wieder statt
Hatha & Pranayama
Eine regelmässige Hatha-Yoga- und Pranayama-Stunde am Samstag im Yoga Nest Oerlikon, mit länger gehaltenen Positionen und Varianten für unterschiedliche Erfahrungsstufen.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Atemarbeit nimmt in dieser Stunde einen zentralen Platz ein und bleibt nicht nur eine kurze Ergänzung zu den Körperübungen.
Was dich erwartet
Eine angeleitete Erfahrung mit Ankommen, Hauptpraxis und Zeit zum Nachspüren. Diese Beschreibung bezieht sich konkret auf „Hatha & Pranayama“ am 19.09.2026.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Vor der Buchung bitte Teilnahme, Anreise, Barrierefreiheit und Stornierung auf der offiziellen Seite prüfen. Für „Hatha & Pranayama“ gilt der veröffentlichte Preis von 33.00 CHF.
Gehalten von
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch