Bewegung & KörperKurs / Einzelstunde·Yoga Nest Zentrum, Zürich·Findet wieder statt
Morgen-Hatha-Yoga im Yoga Nest Zentrum
Eine ruhige Hatha-Praxis am Morgen mit Atem und bewusster Bewegung.
Warum es uns aufgefallen ist
Das musikfreie Format und der Reflexionsimpuls geben der Stunde ein klares Profil.
Was dich erwartet
Ruhiges Ankommen, Atemwahrnehmung, gehaltene Hatha-Positionen und ein Thema zur Reflexion.
Gut zu wissen, bevor du gehst
22. September 2026, 07:00 Uhr, Yoga Nest Zentrum, Münstergasse 20. Ab CHF 33.
Gehalten von
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch