Hatha Yoga Fusion in Bülach
Eine ausgewogene Hatha-Yoga-Stunde mit Kraft, Beweglichkeit, Atembewusstsein und erholsamer Ruhe.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Stunde verbindet aktive und restorative Praxis in einem klaren einstündigen Format, mit Atem- und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt.
Über dieses Erlebnis
Sonja Schneider verbindet bei Samudra Yoga in Bülach aktivierende Bewegungen mit restaurativen und erdenden Elementen. Bewegung und Atem fliessen gemeinsam, während du Kraft aufbaust, dein Gleichgewicht schulst und in die Stille findest.
Was dich erwartet
Dich erwarten kräftigende Haltungen, Gleichgewichtsübungen, Dehnung und bewusstes Atmen. Zum Abschluss folgen restorative, erdende Elemente und Zeit für Entspannung.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Stunde findet auf Deutsch bei Samudra Yoga statt. Eine Einzelstunde kostet CHF 27, ein Zehnerabo CHF 240. Die Buchung läuft über die aktuelle Eventfrog-Seite.
Angeboten von
Sonja Schneider