Trasmissione energetica HEKA Living Light
Una sessione online dal vivo che unisce trasmissione energetica HEKA, pratica somatica, meditazione di radicamento e condivisione facoltativa.
Perché ci ha colpito
La sequenza chiara tra ascolto corporeo, riposo e radicamento offre a questo cerchio energetico una struttura pratica ben definita.
Informazioni sull’esperienza
Isabel Bernhauser conduce una sessione online di 90 minuti dedicata a HEKA Living Light. L’incontro combina un arrivo somatico delicato, una pratica di trasmissione energetica da sdraiati e una meditazione di radicamento in un piccolo gruppo dal vivo.
Cosa aspettarti
Dopo l’accoglienza e un’intenzione condivisa, Isabel guida una pratica somatica centrata sul corpo. Le persone partecipanti si sdraiano poi per la trasmissione HEKA, seguita da indicazioni di radicamento e da un cerchio di condivisione facoltativo. L’organizzatrice presenta il lavoro come pratica energetica e spirituale; le esperienze variano.
Da sapere prima di andare
La sessione si svolge in inglese, dal vivo su Zoom. Prepara uno spazio tranquillo dove sdraiarti, una connessione stabile, cuffie o altoparlante e posiziona la videocamera in modo che la facilitatrice possa vederti. Indossa abiti comodi, idratati ed evita pasti pesanti nelle due o tre ore precedenti. L’iscrizione su Eventbrite è gratuita, con un’eventuale donazione libera; non sono previsti rimborsi.
Chi ti accompagna
Isabel Bernhauser
Facilitatore
Isabel Bernhauser è guida somatica, insegnante di yoga con approccio informato sul trauma e facilitatrice di pratiche energetiche. La sua formazione comprende scienze della nutrizione e percorsi approfonditi in yoga, meditazione, somatica e lavoro energetico.
Proposto da
Isabel Bernhauser
https://isabelbernhauser.com/