Ritiro autunnale: Disconnect to Reconnect
Un piccolo ritiro bilingue con yoga, cacao, suono, escursioni, sauna e cucina condivisa.
Perché ci ha colpito
Montagna, rituali delicati e attività comuni offrono un equilibrio tra quiete e connessione.
Informazioni sull’esperienza
Tre notti nell’Oberland bernese con yoga, montagna, pasti condivisi e pratiche rigeneranti.
Cosa aspettarti
Vinyasa al mattino, pratica serale, journaling, cerchi, cacao, Savasana sonoro, escursione, sauna e cucina in piccoli gruppi.
Da sapere prima di andare
L’arrivo è previsto giovedì tra le 18:00 e le 20:00; il programma inizia alle 20:00 e termina domenica alle 11:00. Il prezzo è di CHF 640 in camera condivisa o CHF 780 in camera singola, con tre notti, pensione completa, sauna e tutte le sessioni di gruppo con Jana e Fabienne. Le sessioni individuali con Fabienne sono facoltative e hanno un costo aggiuntivo. La sede esatta a Brienzwiler, nell’Oberland bernese in Svizzera, è ancora da confermare. Per iscriverti e ricevere la brochure, scrivi a yogaajana@gmail.com o a @ajana_yoga su Instagram; Eventfrog presenta l’evento senza vendere biglietti per questo ritiro. Chiedi all’organizzatrice gli ingredienti del cacao, le controindicazioni e la possibilità di non partecipare a una pratica.
Proposto da
Jana Weise