Hoffman Essentials: Zweitägiger Online-Workshop

Persönliche Reflexion, gemeinsame Übungen und ein späteres Gruppengespräch geben dieser Einführung eine praktische Struktur, die über das Wochenende hinausreicht.

Wie zeigen sich alte Muster in deinem Denken, Fühlen und Reagieren? Hoffman Essentials führt in Werkzeuge des Hoffman-Ansatzes zur persönlichen Entwicklung ein. Angeleitete Einheiten lassen Raum, eigene Erfahrungen zu erkunden. Dazu gehört die Quadrinity, das Hoffman-Modell von vier Aspekten des menschlichen Seins als Zugang zur Selbstwahrnehmung.

Erfahrene Mitglieder des Hoffman-Teams begleiten Einzelübungen, erfahrungsorientierte Aktivitäten und Arbeit in kleinen und größeren Gruppen. Vieles findet am Bildschirm statt, manches abseits davon; hinzu kommt eine Abendaufgabe. Vorbereitende Übungen, ein Arbeitsbuch, Audioaufnahmen, Online-Materialien und ein späteres Gruppennachtreffen sind inbegriffen. Vorherige Erfahrung mit persönlicher Entwicklungsarbeit ist nicht erforderlich.

Die Teilnahme an beiden ganzen Tagen ist erforderlich, mit regelmäßigen Pausen und einer längeren Mittagspause. Wähle einen ruhigen, privaten Ort ohne Unterbrechungen oder Mithörende. Behandle die Erfahrungen anderer vertraulich, zeichne nichts auf und lasse die Kamera möglichst eingeschaltet. Der reguläre Wochenendpreis beträgt GBP 250; das beworbene Frühbucherangebot ist beendet.