Holosomatic® Experience Kopenhagen
Ein 3,5-stündiger Holosomatic®-Atemworkshop mit angeleiteter Atmung, Körperarbeit und Energieaktivierung.
Warum es uns aufgefallen ist
Das großzügige Format schafft Zeit für Vorbereitung, eine längere angeleitete Praxis und Integration; die Methode wird direkt von ihrem Entwickler vermittelt.
Über dieses Erlebnis
InnerCamp-Gründer Alexis Alcalá leitet diesen Kopenhagener Workshop in der Holosomatic-Methode, einer begleiteten Praxis aus verbundenem Atem, Körperwahrnehmung und energieorientierten Übungen. Die Einheit ist als erfahrungsbasierte Einführung und nicht als Ausbildung gedacht.
Was dich erwartet
Das Programm führt durch angeleitete Atemarbeit, körperbezogene Übungen, Musik und Integrationsphasen. Laut InnerCamp sind keine Vorkenntnisse nötig; die aktive Atemweise kann jedoch körperlich und emotional intensiv sein.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Der Workshop findet auf Englisch statt und kostet 65 EUR. Tickets sind nicht erstattungsfähig, können aber auf eine andere Person übertragen werden. InnerCamp nennt wichtige Kontraindikationen, darunter Schwangerschaft, Epilepsie oder Krampfanfälle, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unkontrollierten Blutdruck, kürzlich erfolgte größere Operationen und akute psychische Instabilität. Wende dich bei Unsicherheit vor der Buchung an den Veranstalter.
Wer dich begleitet
Alexis Alcalá
Kursleitung
Alexis Alcalá ist Gründer von InnerCamp und Entwickler der Holosomatic-Methode. Er unterrichtet Atemarbeit, Körperarbeit und Energieaktivierung.
Angeboten von
InnerCamp
https://innercamp.com