Jump Through: un workshop di Ashtanga yoga

Dedica un’attenzione mirata alle transizioni nella tua pratica di Ashtanga. Questo workshop al Drishti Yoga Studio esplora il jump through per rendere il movimento più fluido, preciso e continuo.

Lavorerai sulla tecnica del salto in avanti come transizione nell’Ashtanga yoga. Il workshop di 90 minuti si concentra su continuità, controllo e leggerezza del movimento.

Il workshop è aperto a studenti di Ashtanga di qualsiasi livello, sia del Drishti Yoga Studio sia esterni. Costa 40 € per gli studenti non iscritti allo studio e 35 € per gli studenti iscritti. I posti sono limitati e la prenotazione anticipata presso l’organizzatore è obbligatoria. La sede è il Drishti Yoga Studio, Via Giacomo Zanella 44/5, 20133 Milano. Le informazioni dell’evento sono in italiano e la lezione sarà probabilmente in italiano. Contatta lo studio se hai bisogno di un’altra lingua.