In die Stille: Schweigeretreat mit Yoga, Meditation und Pranayama

Uns überzeugt das ungewöhnlich klare Programm, die kleine Gruppe mit höchstens zehn Personen und die ausgewogene Verbindung von Praxis, Stille, Erholung und Bergzeit.

Die Anreise ist am Donnerstag ab 15:00 Uhr; nach einer ersten Yogapraxis beginnt am Abend das Schweigen. Freitag und Samstag umfassen frühe Meditation, Mysore-Praxis, Pranayama, restauratives Yoga, Philosophie, Spaziergänge und freie Zeit. Am Sonntag endet die Stille nach der Meditation in der Integrationsrunde; die Abreise ist ab 14:00 Uhr.

19.–22. November 2026, Edelweisshütte, Alpweg 33, 7074 Malix. Der reguläre Preis beträgt CHF 1’150 im Doppelzimmer oder CHF 1’250 im Einzelzimmer; die ausgeschriebenen Early-Bird-Tarife sind abgelaufen. Anmeldung per E-Mail, maximal zehn Teilnehmende; ein Anmeldeschluss ist nicht veröffentlicht. Das Programm findet auf Deutsch statt. Unverträglichkeiten können nach Vorankündigung berücksichtigt werden. Bitte die gestaffelten Stornobedingungen vor der Buchung prüfen.

Vom 19. bis 22. November 2026 verbindet dieses kleine Schweigeretreat in der Edelweisshütte oberhalb von Malix Ashtanga-Mysore-Praxis, Pranayama, Geh- und Sitzmeditation, restauratives Yoga und philosophische Impulse. Zwei ganze Tage und der Sonntagmorgen werden im Schweigen verbracht, mit klarer Struktur, Zeit draussen und biologischer sattvisch-veganer Küche. Vorkenntnisse in Ashtanga Yoga oder Meditation sind nicht nötig.