Inner Dynamics Flow
Eine 90-minütige Session in Amsterdam mit rhythmischer Atmung, somatischer Bewegung und elementaren Bildern, mit Schwerpunkt auf Luft und Raum.
Warum es uns aufgefallen ist
Eine körperorientierte Möglichkeit, Weite und Selbstausdruck durch Bewegung, Atem und stille Reflexion zu erkunden.
Was dich erwartet
The Draconist führt durch Atemarbeit, somatische Bewegung und kundalini-inspirierte Praxis zu Luft und Raum. Matten, Kissen, Decken, Wasser und Tee sind vorhanden; Augenmaske, Notizbuch, Stift und Flasche mitbringen.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Ab 18 Jahren. Flexible Kleidung tragen, zwei Stunden vorher nichts essen und am Tag davor und danach Alkohol meiden. Weniger geeignet bei Epilepsie, Manie, Wahn oder Psychose, schweren Herzproblemen, niedrigem Blutdruck sowie Implantaten, Metallteilen oder medizinischen Geräten. Schwangerschaft erfordert besondere Vorsicht. Bei Fragen vorab Kontakt aufnehmen. Erstattung bis sieben Tage vorher.
Barrierefreiheit
Keine konkreten Angaben zur Barrierefreiheit; vor der Buchung The Draconist oder Ōsmos Studio kontaktieren.
Gehalten von
The Draconist