Manifestations-Retreat bei Málaga

Dieselbe Kursleitung begleitet die Gruppe von der Ankunft bis zum Abschlusskreis. Drei Übernachtungen vor Ort und ein konkreter Übungsplan für zu Hause geben dem Programm einen Rahmen; zwischen intensiven Einheiten bleibt Zeit für Mahlzeiten, Ruhe und Reflexion.

Das Ticket umfasst ein zusammenhängendes Retreat vom 7. bis 10. Januar 2027; die Tage sind nicht einzeln buchbar. Alle Zeiten gelten vor Ort in Málaga (MEZ, UTC+1). Donnerstag: Ankunft und Einführung 16:00–17:00 Uhr, Atemarbeit 17:30–19:00 Uhr, Aktivierungsübungen 19:00–20:30 Uhr, Abendessen 20:30–21:30 Uhr und Abendpraxis 21:30–22:30 Uhr. Zum Programm am Freitag und Samstag gehören Morgenpraxis 08:00–09:00 Uhr, Frühstück 09:00–10:30 Uhr, angeleitete Sitzungen 10:30–13:30 und 15:30–18:30 Uhr, Mittagessen und Ruhe 13:30–15:30 Uhr, Abendessen 19:30–20:30 Uhr sowie Abendpraxis oder Feier 21:30–22:30 Uhr. Freitag stehen Atem- und Körperarbeit im Mittelpunkt; Samstag kommen Energieübungen und die Arbeit an persönlichen Intentionen hinzu. Sonntag: Abschlusskreis mit einem Vorhaben für 90 Tage 08:00–09:00 Uhr, Frühstück 09:00–10:00 Uhr und Abreise um 10:00 Uhr. Die angezeigten täglichen Zeitspannen schliessen Mahlzeiten und Pausen ein. Enthalten sind sämtliche Einheiten und Vorträge, Klang über Kopfhörer, drei Übernachtungen, Mahlzeiten, Snacks, Kräutertee, Wasser und Materialien, darunter ein Manifestationsprotokoll und eine tägliche Praxis für zu Hause.

Für Erwachsene ab 18 Jahren, auch ohne Vorkenntnisse. Einheiten, Vorträge und Materialien sind auf Englisch. Die Gruppe ist auf 30 Personen begrenzt; gesundheitliche Teilnahmebeschränkungen gelten. Veranstaltungsort ist Centro Santillán, Ctra. Macharaviaya km 3, Diseminado Chilches Rural 100, 29730 Rincón de la Victoria, Málaga, Spanien. Laut Veranstalter dauert die Fahrt vom Flughafen Málaga etwa 35 Minuten. Flüge, Transfers, Reiseversicherung sowie persönliche Behandlungen und weitere Extras vor Ort sind nicht enthalten. Der aktuell angebotene Preis beginnt bei 1.200 € pro Person im Standard-Zweibettzimmer mit gleichgeschlechtlicher Belegung bei vollständiger Zahlung. Premium-Zweibettzimmer: 1.400 € pro Person; Standard-Einzelzimmer: 1.800 €. Zimmer für Paare kosten 2.200 € in der Standard- oder 2.600 € in der Premiumkategorie für zwei Personen. Die Mehrwertsteuer ist enthalten. Bei optionaler Zahlung in zwei Raten kommen je 25 € hinzu: Das Standard-Zweibettzimmer kostet dann insgesamt 1.250 €, die zweite Rate wird einen Monat später automatisch abgebucht. Prüfe die aktuelle Verfügbarkeit. Tickets sind nicht erstattbar, aber auf eine andere Person übertragbar. Bring bequeme Kleidung für vier Tage, Hygieneartikel, eine wiederverwendbare Wasserflasche und eine kleine Decke mit. Teile Allergien, Unverträglichkeiten und andere Ernährungsbedürfnisse im Anmeldeformular zur Anreise mit. Das Retreat umfasst intensive Atemarbeit und somatische Übungen. Eine Teilnahme während der Schwangerschaft ist ausgeschlossen. InnerCamp rät bei verschiedenen neurologischen, Herz-Kreislauf-, psychischen und anderen Erkrankungen von einer Teilnahme ab, etwa bei Epilepsie, Glaukom, unkontrolliertem Bluthochdruck oder aktiver Krebsbehandlung sowie bei der Einnahme von Gerinnungshemmern oder längerem Fasten. Lies die vollständigen Gesundheitshinweise, kläre Unsicherheiten ärztlich ab und kontaktiere InnerCamp vor der Buchung. Das Programm ersetzt keine medizinische Versorgung und garantiert keine Ergebnisse.

Beim Manifestations-Retreat von InnerCamp kommen bis zu 30 Personen im Centro Santillán in den Hügeln östlich von Málaga zusammen. Alexis Alcalá begleitet das gesamte Programm mit verbundenem Atmen, Bewegung, Körperarbeit, Energieübungen und Reflexion über persönliche Vorhaben für das neue Jahr. Die vier Tage folgen den Phasen Reset, Activation und Manifest. Musik über kabellose Kopfhörer und ein Übungsplan für zu Hause ergänzen die Praxis. Unterkunft und Mahlzeiten sind enthalten; zwischen den Einheiten bleibt Zeit zum Ausruhen auf dem Gelände. Das Retreat bietet eigene Praxiserfahrung, keine Ausbildung zur Kursleitung und keine Zusicherung bestimmter Ergebnisse.

• Alexis Alcalá

  Kursleitung

  Alexis Alcalá ist Gründer von InnerCamp und Entwickler der Holosomatic-Methode. Er unterrichtet Atemarbeit, Körperarbeit und Energieaktivierung.

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