Inside Flow Weekend Special avec Sandra Duprat

Sandra Duprat guide une pratique dynamique d’Inside Flow qui relie mouvements de yoga, respiration et musique. Une chorégraphie fluide se construit autour du rythme, pour explorer autrement le mouvement sur le tapis.

Découvre 90 minutes de yoga guidées par la musique et le mouvement. La source accueille tous les niveaux, que tu apprécies déjà l’Inside Flow ou souhaites l’essayer. Chaque séance se réserve séparément, sans engagement dans un programme complet.

Le billet annoncé coûte CHF 40 par séance. Le lieu est enjoYoga, Schnydermatt 9, 6210 Sursee, au deuxième étage du Haus des Holzes. Tapis et accessoires sont disponibles ; utilise les parkings publics, le studio n’ayant pas de places pour sa clientèle. Sur Eversports, choisis le billet correspondant à ta date. L’annulation gratuite est possible jusqu’à 48 heures avant l’événement ; les annulations tardives et absences ne sont pas remboursées. La source est en allemand ; vérifie la langue parlée et l’adéquation de la pratique avec l’organisateur. La couverture est un portrait de pratique de contexte, pas une photo de cet atelier.

• Sandra Duprat

  Enseignant

  Sandra Duprat enseigne le yoga et l’Inside Flow à Sursee. Son profil officiel mentionne une formation de 200 heures en Inside Yoga, de 50 heures en Inside Flow et de 100 heures en Yoga Personal Training.

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