Cours découverte gratuit de Qigong à Saronno
Choisis l’un des deux cours découverte gratuits de Qigong, avec mouvements doux, respiration et attention concentrée.
Pourquoi on l'a remarqué
Deux horaires au choix et la gratuité permettent d’essayer facilement le Qigong avant de décider si le cours hebdomadaire te convient.
À propos de cette expérience
Découvre le Qigong lors d’un cours d’introduction gratuit avec Davide Angheleddu à Il Tassello, à Saronno. Le Qigong est une pratique traditionnelle qui associe mouvements lents et fluides, respiration et attention concentrée. Cette séance découverte rend les bases faciles à aborder.
À quoi t'attendre
Davide Angheleddu guide des mouvements doux et faciles à apprendre, associés à la respiration et à la concentration. L’organisateur présente la pratique comme adaptée à tous les âges : aucune expérience du Qigong n’est nécessaire.
À savoir avant d'y aller
Le cours est gratuit et a lieu en présentiel à Il Tassello, Via Solferino 7A à Saronno. Choisis l’un des deux horaires découverte publiés. Le cours hebdomadaire se poursuivra dans les mêmes créneaux uniquement si le nombre minimum de participant·es est atteint.
Les personnes qui t’accompagnent
Davide Angheleddu
Enseignant
Davide Angheleddu anime ce cours d’introduction au Qigong pour Associazione Il Tassello à Saronno.
Proposé par
Associazione Il Tassello