Riposo profondo & lasciar andare: workshop di yoga con Bodhi

I workshop offrono due percorsi verso il riposo: una pratica di movimento più dolce oppure una sessione più dinamica seguita da rilassamento guidato.

The Art of Deep Rest unisce movimento consapevole, respirazione e rilassamento profondo guidato. The Art of Letting Go passa da respiro e intenzione allo yoga dinamico, per concludersi con Bodhi Nidra. Ogni workshop dura due ore; partecipare a entrambi è facoltativo.

14 e 15 novembre 2026, ogni giorno dalle 10:00 alle 12:00, Europe/Luxembourg, a Jivamukti Yoga Luxembourg, 65 Avenue de la Faïencerie, L-1510 Lussemburgo. 50 € per workshop oppure 90 € per entrambi. Prenota tramite il sito dello studio, l'app Mindbody o info@jivamuktiyogaluxembourg.com e fai confermare il tuo posto dallo studio. La politica di cancellazione pubblicata prevede 48 ore, con accredito sul conto Mindbody e nessun rimborso in denaro. Non sono pubblicati una scadenza d'iscrizione o il numero preciso di posti. La fonte del programma è in inglese; la lingua parlata durante i workshop e gli eventuali requisiti di esperienza non sono indicati separatamente. Il workshop The Art of Deep Rest si svolge il 14 novembre; The Art of Letting Go il 15 novembre. Conferma con lo studio l’importo finale da pagare e la disponibilità al momento della prenotazione.

Esplora due modi di avvicinarti al riposo con Bodhi Sunrise a Jivamukti Yoga Luxembourg. Il workshop del sabato unisce movimento consapevole, respirazione e rilassamento guidato. La domenica, una pratica di yoga più dinamica e giocosa inizia con respiro e intenzione e si conclude con Bodhi Nidra, una pratica guidata di riposo profondo. Puoi scegliere l'approccio che fa per te o partecipare a entrambi i workshop, prenotabili separatamente. Il programma dà spazio al movimento e alla quiete, con tempo per respirare e riposare oltre la sola pratica fisica dello yoga.

• Bodhi Sunrise

  Facilitatore

  Bodhi Sunrise conduce workshop di yoga che uniscono movimento consapevole, respirazione e riposo profondo guidato.

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