Sérénité face à l’agressivité : une journée de méditation
Une journée d’enseignements bouddhistes et de méditations guidées avec Guèn Kelsang Jikgyob, autour d’un repas libanais à Genève.
The Conscious Guide Illustration de la catégorie
Pourquoi on l'a remarqué
La journée relie la réflexion bouddhiste à une difficulté familière : trouver une réponse constructive quand un échange devient tendu.
À quoi t'attendre
Guèn Kelsang Jikgyob anime trois séances d’enseignement avec des méditations simples à reprendre chez toi. Le programme se déroule de 10h à 16h, avec une pause pour les collations et les boissons, puis un repas libanais préparé par des bénévoles. Une dernière séance d’enseignement termine l’après-midi.
À savoir avant d'y aller
Le tarif standard est de CHF 48, auxquels s’ajoutent CHF 15 pour le repas, soit CHF 63 au total. Les titulaires des pass PG, PF et PFE paient CHF 30 avec le repas ; les membres bienfaiteurs règlent uniquement les CHF 15 de frais de repas. Inscris-toi avec le formulaire lié. Le paiement est possible par virement, QR code ou en espèces au centre. Le lieu est au 41 bis route de Frontenex, 1207 Genève. Pour la langue de l’enseignement et les besoins d’accessibilité, contacte le centre avant de t’inscrire.
De quoi il s'agit
Comment réagir lorsqu’une personne s’exprime avec agressivité ? Cette journée au centre Kadampa de Genève explore la patience, la sagesse et la compassion à travers les enseignements bouddhistes. Elle offre un temps pour réfléchir aux interactions difficiles et cultiver une réponse plus calme et constructive.
Les personnes qui t’accompagnent
Guèn Kelsang Jikgyob
Enseignant
Guèn Kelsang Jikgyob est l’enseignante principale du Centre de méditation Kadampa Genève. Elle pratique le bouddhisme kadampa depuis 2009 et a été ordonnée en 2012.
Proposé par
Centre de Méditation Kadampa Genève et Nyon
Le Centre de Méditation Kadampa Genève propose des cours de méditation bouddhiste, des conférences et des retraites à Genève, ainsi qu’un programme à Nyon. Membre de la Nouvelle Tradition Kadampa, il accueille les personnes qui découvrent la méditation comme les pratiquants réguliers.
https://mediter.ch