Dialogo Consapevole con Claire Chevalley a Vevey
Esplora ascolto e parola consapevoli con Claire Chevalley attraverso meditazione, camminata, silenzio e dialogo condiviso.
Perché ci ha colpito
Ascoltare e parlare diventano parte della meditazione stessa. L’equilibrio tra silenzio e dialogo offre un modo concreto per esplorare la consapevolezza nella relazione.
Informazioni sull’esperienza
Che cosa cambia quando la consapevolezza diventa una pratica condivisa? Claire Chevalley guida una giornata di Dialogo Consapevole, portando attenzione a come ascoltiamo, parliamo e incontriamo gli altri. Meditazione guidata, pratica seduta, camminata consapevole e insegnamenti lasciano spazio sia alla riflessione silenziosa sia allo scambio.
Cosa aspettarti
La giornata alterna meditazione, camminata e insegnamenti. Il silenzio viene mantenuto fuori dai momenti di condivisione e spiegazione. Porta un pranzo al sacco; sono disponibili tè e tisane.
Da sapere prima di andare
Il contributo di CHF 15 per la sala si paga all’arrivo. Gli insegnamenti sono offerti secondo il dana, una donazione libera. Tappetini e cuscini sono disponibili, ma compaiono anche tra gli oggetti da portare; chiedi a Mudita se necessario. Le tessere giornaliere facoltative per il parcheggio costano CHF 6.
Chi ti accompagna
Claire Chevalley
Insegnante
Claire Chevalley guida queste giornate di Dialogo Consapevole con l’Association Mudita.
Proposto da
Association Mudita
L’Association Mudita organizza ritiri di meditazione e incontri di insegnamento nella Svizzera francese.
https://mudita.ch/