Cacao, Yin Yoga et sons avec Torsten Heß
Commence par une cérémonie du cacao, puis explore des postures de Yin Yoga tenues plus longtemps, accompagnées de bols chantants à Hambourg.
Pourquoi on l'a remarqué
Les bols chantants accompagnent les postures de Yin tenues dans la durée, créant un fil commun entre son et mouvement.
À propos de cette expérience
Donne un rythme plus lent à ta soirée avec une cérémonie du cacao suivie de Yin Yoga et de bols chantants. Au Soulspaces, Torsten Heß guide une pratique calme où les postures sont maintenues plus longtemps et où le son accompagne le mouvement et l’immobilité.
À quoi t'attendre
La rencontre commence par une cérémonie du cacao et une invitation à porter ton attention vers l’intérieur. Torsten guide ensuite la pratique de Yin Yoga, accompagnée de bols chantants. L’organisateur met l’accent sur la présence, la respiration et les sensations plutôt que sur la performance.
À savoir avant d'y aller
Un billet individuel coûte EUR40. Le billet Bring a friend à EUR70 couvre deux personnes. Les portes ouvrent quinze minutes avant la séance. Remboursement possible jusqu’à sept jours avant l’événement.
Les personnes qui t’accompagnent
Torsten Heß
Facilitateur
Torsten Heß dirige Soulspaces et enseigne le yoga en associant Hatha, Vinyasa et Yin. Il guide la pratique de Yin Yoga lors de cette rencontre.
Proposé par
Soulspaces
https://soulspaces.de/