Loving-Kindness-Meditation mit Keep Your Marbles
Eine kostenlose 30-minütige Online-Meditation für Selbstmitgefühl und Wohlwollen gegenüber dir selbst und anderen.
Warum es uns aufgefallen ist
Eine kompakte, einsteigerfreundliche Meditation mit einer klaren Praxis und konkreten Zoom-Hinweisen, kostenlos angeboten von einer etablierten Peer-Support-Community.
Über dieses Erlebnis
Keep Your Marbles bietet eine konzentrierte Online-Session, in der du die Loving-Kindness-Meditation kennenlernst und übst. Im Mittelpunkt stehen Mitgefühl und eine positive, fürsorgliche Haltung gegenüber dir selbst und anderen Menschen.
Was dich erwartet
In der kurzen Zoom-Session lernst du die Loving-Kindness-Meditation kennen und hast Zeit, sie direkt zu üben. Willkommen sind sowohl Einsteiger:innen als auch erfahrene Meditierende; Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Session ist kostenlos, online und auf Englisch. Du brauchst ein authentisches Zoom-Konto. Auch ein kostenloses Konto ist möglich, und du solltest vor dem Beitritt angemeldet sein. Prüfe deine E-Mails auf Zugangslink und Session-Details. Die Anmeldung über Eventbrite ist bis zum Beginn möglich; laut Veranstalter sind die Plätze begrenzt.
Angeboten von
Keep Your Marbles