Die Praxis lebendig halten: Hidden Language Hatha Yoga mit Durga

Ein klarer Einstieg in die reflektierende Hatha-Methode von Yasodhara, in kleiner Gruppe und wahlweise als ganze Reihe oder einzelner Samstag buchbar.

Jede 90-minütige Zoomklasse umfasst Aufwärmen, die vertiefte Erkundung einer Haltung, schriftliche Reflexion, ruhige Ausgleichsübungen und Schlussentspannung. In der Gruppe ist Raum, eine kurze Erkenntnis zu teilen. Bereite einen freien Übungsplatz, Yogamatte, bequeme Kleidung sowie Journal und Stift vor. Logge dich vor deiner ersten Klasse zehn Minuten früher ein, um Mattenposition, Kamera, Licht und Ton zu prüfen; jede teilnehmende Person soll ein eigenes Gerät verwenden.

Die ganze Reihe kostet CAD 70, eine einzelne Klasse CAD 25. Vor dem Kauf kann beim Veranstalter bedarfsabhängig ein 50%-Stipendium angefragt werden. Die Anmeldung für die Reihe schliesst am Freitag, 2. Oktober, um 17:00 Uhr PDT; für Einzelklassen jeweils am vorausgehenden Freitag um 17:00 Uhr PDT. Pro Klasse sind 16 Personen vorgesehen. Der Zugangslink wird über die Online-Veranstaltungsseite von Eventbrite bereitgestellt. Die Veranstaltungsinformationen sind auf Englisch; eine separate Angabe zur gesprochenen Sprache fehlt. Eventbrite führt die Reihe aktuell als im Verkauf und verfügbar. Eine Live-Prüfung des Checkouts heute früh zeigte keine Gebühr oder Steuer für Teilnehmende; die Verfügbarkeit kann sich ändern.