Kinderleicht: Tagesretreat zum inneren Kind
Ein Tagesretreat mit innerer-Kind-Reflexion, Meditation, bewusster Atemarbeit und BungeeFit. Es beginnt in Obergoldbach und wird in Bern fortgesetzt.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Programm verbindet stille Reflexion und aktive Bewegung. Der Veranstalter erklärt den Ortswechsel zur Tagesmitte, damit sich die Teilnehmenden auf den ganzen Tag vorbereiten können.
Was dich erwartet
Angeleitete Übungen zum inneren Kind, Meditation, Atemarbeit und BungeeFit. Die Gruppe beginnt im Kindergarten Obergoldbach und fährt später zur Sporthalle ZSSw in Bern.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Beginn im Kindergarten Obergoldbach, Dorf 95C, 3434 Obergoldbach; später Transfer zur Sporthalle ZSSw, Bremgartenstrasse 145, 3012 Bern. Fahrgemeinschaften werden nach der Anmeldung organisiert. CHF 179. Bring bequeme Sportkleidung, eine Decke und wenn vorhanden eine Augenmaske mit. Der Veranstalter rät bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, Panikattacken, Schizophrenie oder Schwangerschaft von Atemarbeit ab; hole bei Unsicherheit ärztlichen Rat ein.
Gehalten von
That's ME Coaching GmbH