Il suono in movimento: canto, yoga e meditazione sonora

Qui il Klanghaus diventa uno spazio di risonanza attivo, non un semplice sfondo; il programma alterna con cura movimento, voce, canto condiviso e silenzio.

Il programma inizia venerdì con l’accoglienza e la cena, seguite da una pratica serale. Sabato sono previste una sessione al mattino e una al pomeriggio; domenica il corso si conclude con una sessione mattutina e il pranzo. Sono previsti asana consapevoli, respiro, canti di diverse culture e momenti di quieta meditazione sonora.

Il corso è tenuto in tedesco. È aperto a tutti i livelli e non richiede esperienza. Il prezzo standard è CHF 420; studenti e apprendisti pagano CHF 378, mentre per chi ha la KulturLegi il costo è CHF 210. Sono inclusi la cena del venerdì, i pranzi di sabato e domenica e un biglietto OSTWIND. Il pernottamento non è incluso e va prenotato separatamente. L’iscrizione è vincolante; in caso di annullamento si applicano le condizioni di Klangwelt Toggenburg. L’assicurazione facoltativa sul biglietto costa CHF 7.60.

Sandra Sennhauser-Spörri e Christine Enz conducono al Klanghaus di Unterwasser un corso di tre giorni che unisce yoga dolce, respiro, canto e meditazione sonora. Le campane accompagnano la pratica di movimento nello spazio e, su richiesta, direttamente sul corpo; canti e mantra aprono uno spazio condiviso di ascolto e risonanza.

• Sandra Sennhauser-Spörri

  Insegnante

  Sandra Sennhauser-Spörri conduce insieme all’altra docente questo corso di Klangwelt Toggenburg dedicato a canto, yoga dolce e meditazione sonora.

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• Christine Enz

  Insegnante

  Christine Enz conduce insieme all’altra docente questo corso di Klangwelt Toggenburg dedicato a canto, yoga dolce e meditazione sonora.

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