Suono ed emozioni con Kasia Kratt e Tünde Suknovic-Bede
Un pomeriggio a Frankfurt su stress ed emozioni con la biochimica Kasia Kratt, seguito da un viaggio con le campane tibetane e Tünde Suknovic-Bede.
Perché ci ha colpito
La conversazione su stress ed emozioni, abbinata al viaggio con le campane tibetane, offre due modi diversi per esplorare la consapevolezza corporea.
Informazioni sull’esperienza
Prenditi un pomeriggio per osservare come le emozioni si sentono nel corpo. All’Ashtanga Yoga Raum Frankfurt, la biochimica Kasia Kratt introduce il modo in cui stress ed emozioni agiscono nel corpo. La terapeuta del suono Tünde Suknovic-Bede guida poi un viaggio con le campane tibetane. Il laboratorio unisce una prospettiva esplicativa a un tempo di ascolto e attenzione alla propria esperienza.
Cosa aspettarti
Il programma esplora la percezione consapevole e la comprensione delle emozioni, insieme a un viaggio sonoro con le campane tibetane. Le organizzatrici presentano il pomeriggio come una pausa di rilassamento per ritrovare il contatto con sé.
Da sapere prima di andare
Il laboratorio si tiene il 29 novembre dalle 11:00 alle 14:00 e costa 120 €. Iscriviti via e-mail a katarzynakratt@icloud.com oppure per telefono al numero 01578 1989742. La sede è in Ingolstädter Straße 38, all’angolo con Wittelsbacherallee 41, a Frankfurt am Main. La pagina del centro dedicata alle indicazioni conferma questo indirizzo.
Chi ti accompagna
Tünde Suknovic-Bede
Facilitatore
Tünde Suknovic-Bede propone meditazioni con campane tibetane e massaggi sonori con Klang der Ruhe a Francoforte.
Proposto da
Tünde Suknovic-Bede