Bagno sonoro per concludere la settimana in relax
Un bagno sonoro di 75 minuti con campane di cristallo per un riposo profondo a Friburgo.
Perché ci ha colpito
Questo spazio sonoro preparato con cura offre una via semplice verso riposo, consapevolezza corporea e una conclusione più quieta della settimana.
Informazioni sull’esperienza
Sistemati comodamente da sdraiato e lascia che le campane di cristallo e altri strumenti creino spazio per rallentare. Il bagno sonoro del venerdì sera di Juliane Schade è una pausa da impegni, frenesia e pensieri ricorrenti.
Cosa aspettarti
Rimarrai sdraiato su un tappetino con coperte e cuscini da meditazione, ascoltando campane di cristallo e altri strumenti. Tappetini, coperte, cuscini e mascherine sono disponibili; porta calze calde e, se utile, un piccolo cuscino per la testa.
Da sapere prima di andare
La sessione è in tedesco presso Yoga Akademie Freiburg ed è aperta dai 16 anni. L’ingresso inizia alle 19:05. Il biglietto attuale costa 33 EUR e non è rimborsabile. La fonte include FAQ sulla gravidanza e sulle situazioni in cui un bagno sonoro può non essere adatto; consultale prima di prenotare se necessario.
Proposto da
Juliane Schade - Yoga & Klang