Journée de bains sonores avec Maya Boog

Un programme qui laisse du temps à l’écoute et à la perception du corps, avec un déjeuner partagé.

La journée comprend deux longs bains sonores, des voyages corporels guidés et des exercices simples de perception du corps. Elle laisse aussi place à la respiration, au silence et à l’expérience partagée. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent se poser et explorer les sons ; aucun niveau préalable n’est précisé. L’atelier a lieu le 15 novembre 2026 de 10 h à 16 h, heure locale de Bâle (CET, UTC+1). Apporte un plat à partager au buffet du déjeuner.

Le tarif est de 180 CHF. Inscris-toi auprès de Maya Boog à mayaboog@aol.ch ou au +41 76 502 64 78 ; les places sont limitées et la réception du virement confirme ta place. Aucun supplément obligatoire ni date limite d’inscription anticipée n’est indiqué. Toute annulation à partir du 1er novembre 2026 entraîne le paiement intégral, même en cas de maladie ou d’imprévu ; une personne remplaçante est admise. Rendez-vous à Yoga Atelier Basel, Petersgasse 32, 4051 Basel ; tapis et coussins sont disponibles. Les informations originales sont en allemand ; la langue parlée n’est pas explicitement confirmée. La couverture montre le studio, pas cet atelier.

Maya Boog anime une journée alternant sons, silence, attention douce au corps et voyages intérieurs guidés. Sa voix et ses bols chantants accompagnent les bains sonores. L’atelier de novembre prend le système immunitaire comme thème de sa pratique fondée sur l’expérience.

• Maya Boog

  Facilitateur

  Maya Boog enseigne le yoga et anime des bains sonores et des ateliers de perception corporelle. Elle guide cette journée à Yoga Atelier Basel.

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