Klangreise mit Kristallschalen in Wädenswil

Die kleine Gruppe und die ruhige Verbindung von Bewegung, Reflexion und Klang geben diesem Abend einen persönlichen Rahmen.

Zu Beginn stehen freie oder geführte Bewegung, bewusstes Atmen und achtsame Übungen. Impulse und Karten geben Raum zum Nachspüren und, wenn du möchtest, für eigene Notizen. Danach folgt die Klangreise mit Kristallschalen. Zum Abschluss gibt es einen kurzen Austausch bei Red Chai. Die Gruppe umfasst höchstens acht Plätze. Für Erwachsene und interessierte Jugendliche. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Zur Auswahl stehen der 22. Oktober, 19. November und 15. Dezember 2026, jeweils 19:15–20:30 Uhr im RUUM 8, Eintrachtstrasse 11, 8820 Wädenswil. Die Tür öffnet um 19:00 Uhr. Die Teilnahme kostet CHF 40 pro Person oder CHF 65 für zwei Personen. Melde dich bis zum Vorabend deines gewählten Termins bei Carmen Frei an: contact@cocooniverse.ch oder WhatsApp 0763775488. Bring bequeme Kleidung, warme Socken und eine Trinkflasche mit. Bitte kontaktiere Carmen vor der Anmeldung bei Epilepsie oder Krampfanfällen, Schwangerschaft, Tinnitus, akuten Herzproblemen, schweren psychischen Problemen oder einer kürzlichen Operation, um die mögliche Teilnahme zu besprechen. Aufgrund der ursprünglichen Programmsprache ist Deutsch zu erwarten; die gesprochene Sprache ist nicht ausdrücklich bestätigt.

Ein Abend in kleiner Gruppe mit Carmen Frei, der sanfte Bewegung, persönliche Reflexion und die Klänge von Kristallschalen verbindet. Du hast Zeit, anzukommen und den Abend bei einer Tasse Red Chai ausklingen zu lassen.

• Carmen Frei

  Kursleitung

  Carmen Frei hat COCOONIVERSE und RUUM 8 in Wädenswil gegründet. Sie begleitet diese Klangreise mit Bewegung, Reflexion und Kristallschalen.

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