Yoga- und Dhrupad-Klangretreat im Allgäu

Das Retreat verbindet ein klar aufgebautes, anfängerfreundliches Yoga-Wochenende mit der seltenen Gelegenheit, Dhrupad als live gespielte kontemplative Praxis zu erleben.

Wechsle zwischen sanften und dynamischeren Yogasequenzen, atemgeführter Meditation und grosszügigen Ruhephasen. Ishtar Dobler leitet die Bewegungspraxis; Dhrupad-Musiker Amit Sharma bringt Stimme und Tanpura in ein Live-Konzert und in Nada-Yoga-Nidra-Klangbäder ein. Dhrupad ist eine kontemplative klassische Musiktradition Nordindiens. Hier begleiten ihre lang getragenen Töne Stille und tiefes Zuhören.

Reise am Freitagnachmittag vor dem Abendessen und der Eröffnungsmeditation an. Am Samstag wechseln sich Morgenmeditation, Yoga, Pranayama, Tiefenentspannung und ein Nachmittagsworkshop ab; abends folgen Mantra-Singen und ein Vortrag. Der Sonntag beginnt ähnlich und endet nach einem letzten Workshop gegen 15 Uhr.

27.–29. November 2026 bei Yoga Vidya Allgäu in Maria Rain, Deutschland. Das Retreat findet auf Deutsch statt; Yoga-Vorkenntnisse sind nicht nötig. Ohne Übernachtung kostet es ab €207, im Mehrbett-, Doppel- oder Einzelzimmer €240, €289 beziehungsweise €336. Die Übernachtungspreise enthalten Seminarprogramm, vegane Vollverpflegung, Tee und Wasser, Parken sowie Bahnhofstransfers an An- und Abreisetagen. Anmeldung erforderlich.

• Ishtar Dobler

  Kursleitung

  Ishtar Dobler unterrichtet sanftes, fliessendes Yoga. Ihre TriYoga-Praxis am Sonntag bietet sie online als Live-Stream und Replay an.

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• Amit Sharma

  Kursleitung

  Amit Sharma ist Dhrupad-Sänger und -Lehrer aus einer traditionellen Musikerfamilie in Rewa, Indien. Er musiziert mit Stimme und Tanpura und vermittelt diese kontemplative klassische Musiktradition Nordindiens.

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