Retraite automnale de Klangyoga à Hambourg-Barmbek
Une parenthèse de 2 h 30 à Hambourg mêlant Hatha et Yin yoga doux, respiration, bols chantants, gong et relaxation guidée.
Pourquoi on l'a remarqué
L’enchaînement soigné entre mouvement, respiration et son offre une véritable parenthèse urbaine au déroulé clairement annoncé.
À propos de cette expérience
Yoga mit Saskia propose une retraite de Klangyoga au studio SOULSPACES, dans le quartier de Barmbek à Hambourg. Cette séance de 2 h 30 associe des éléments doux de Hatha et de Yin yoga, des exercices respiratoires et plusieurs instruments joués en direct.
À quoi t'attendre
L’après-midi commence par des mouvements calmes et attentifs et des exercices de respiration. Bols chantants, gong, carillons Koshi et autres instruments accompagnent la pratique, avant une relaxation finale soutenue par les sons et un voyage imaginaire guidé.
À savoir avant d'y aller
Cette séance en présentiel est animée en allemand et réservée aux personnes de 18 ans et plus. Les portes ouvrent à 14 h 45, quinze minutes avant le début à 15 h. Un parking gratuit est disponible. Le billet coûte 49 € et Eventbrite permet un remboursement jusqu’à sept jours avant l’événement.
Proposé par
Yoga mit Saskia