Ritiro autunnale di Klangyoga ad Amburgo-Barmbek
Una pausa di due ore e mezza ad Amburgo con Hatha e Yin yoga dolce, respirazione, campane tibetane, gong e rilassamento guidato.
Perché ci ha colpito
La sequenza curata di movimento, respiro e suono offre una pausa urbana compatta con un percorso di pratica ben definito.
Informazioni sull’esperienza
Yoga mit Saskia propone un ritiro di Klangyoga presso SOULSPACES, nel quartiere Barmbek di Amburgo. La sessione di due ore e mezza unisce elementi delicati di Hatha e Yin yoga, esercizi di respirazione e una sequenza di strumenti suonati dal vivo.
Cosa aspettarti
Il pomeriggio inizia con movimenti calmi e consapevoli ed esercizi di respirazione. Campane tibetane, gong, Koshi e altri strumenti accompagnano la pratica, seguiti da un rilassamento finale sonoro e da un viaggio immaginativo guidato.
Da sapere prima di andare
L’incontro si svolge in presenza e in tedesco ed è riservato a persone dai 18 anni in su. Le porte aprono alle 14:45, quindici minuti prima dell’inizio alle 15:00. È disponibile un parcheggio gratuito. Il biglietto costa 49 € ed Eventbrite consente il rimborso fino a sette giorni prima dell’evento.
Proposto da
Yoga mit Saskia